Den druhy.

5. ledna 2016 v 18:08 | N. |  jídelníček
Ahojky holky,

tak jsem vcera jidelnicek dodrzela, mam ze sebe radost. V posilce jsem byla neco pres hodinu. Dneska jsem mela jit pred praci s kamaradkou na bedminton, ale nechaly jsme to na jindy, zitra jdu ale zase do posilky, takze myslim, ze dobry.

Dnesni jidelnicek bude hodne podobny, musim to ale ve cvicici dny trochu upravit, jelikoz jsem vcera mela hlad.

Snidane: protein, multivitamin
Svacina:banan
obed: kureci maso s varenou kukurici
svacina: bily jogurt
vecere: zeleninovej salat s arasidama a brusinkama.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Tereza Tereza | Web | 5. ledna 2016 v 19:06 | Reagovat

Paráda, jen bych dala víc na snídani,ať máš energii.
Jako jo no, je to děsný, a co si budeme povídat, jídlo taky není nejlevnější.

2 littlebitofkristen littlebitofkristen | Web | 5. ledna 2016 v 19:44 | Reagovat

Krásný jídelníček :)

3 fatnathalie fatnathalie | Web | 5. ledna 2016 v 20:45 | Reagovat

Úplně dokonalé a k tomu to cvičení...jsi šikulka:)

4 O. O. | Web | 6. ledna 2016 v 14:33 | Reagovat

Máš to veľmi pekné ☺

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama